Время для йоги
14 Июня 2023
Который час? Самое время для йоги!
16 июня 18.00 Молодежно-подростковый центр «Московский» проведет для молодых людей 14 – 35 лет ежегодный, традиционно теплый фестиваль для тех, кто трепетно относится к себе — «Время йоги». Наш фестиваль — душевное мероприятие, где каждый участник сможет погрузиться в свой внутренний мир, получить новый опыт и просто отдохнуть.
Фестиваль пройдет в подростково-молодежном клубе «Молодежный», по адресу ул.Ленсовета, д.10.
На открытии фестиваля участники смогут испытать на себе несколько методик релаксации, познакомиться с ведущими площадок, а также поучаствовать в розыгрыше и получить книгу о самопознании. После радушной встречи свою работу начнут площадки с различными направлениями йоги и медитаций, где гости смогут выполнить релаксационные техники, раскрасить мандалы, узнать, как называются самые популярные позы в йоге, и даже поговорить со своим телом, наполнить свой кувшинчик радости и оставить запись о себе на стене гордости!
После чего начнутся самые разнообразные площадки, на которых можно узнать о первой массажной помощи, посетить мастер-классы по йоге голоса, плетению индейской мандалы и спонтанному пению. Для самых искушенных будет несколько видов йоги — арома-йога, йога по укреплению мышц кора и йога нидра, которая пройдет под звуки тибетских поющих чаш.
Завершится мероприятие совместной чайной дегустацией и проведением ритуал благодарности своему телу, ведь в этот день участники фестиваля подарят ему поистине полезный досуг!
«Время йоги» — место встречи с собой.
Автор – Екатерина Иванова
Фото – Анастасия Елисеева
Информация предоставлена
Молодежно-подростковым центром "Московский"
